ELEKTROTERAPİ NEDİR ?
HANGİ HASTALIKLARDA KULLANILIR ?
- Seans süresi
- 20 – 30 dk
- Seans sayısı
- Genellikle 10 – 15
- Anestezi
- Gerekmez
- Ağrı
- Yok
- Günlük hayata dönüş
- Aynı gün
- İlk etki
- 2 – 3 seans
- Uygulayan
- Fizyoterapist
- Uygulama yeri
- Kendi evinizde
Uygulama adım adım
Elektroterapi, fizyoterapistiniz tarafından taşınabilir cihazlarla kendi evinizde uygulanır. Hazırlık dahil tüm süreç yaklaşık yarım saat sürer.
- I. DEĞERLENDİRME
Muayene
Ağrının yeri, şiddeti ve ne zamandır sürdüğü sorgulanır. Kalp pili, gebelik, cilt yarası gibi akım uygulanmasına engel durumlar bu aşamada tespit edilir.
- II. HAZIRLIK
Elektrot yerleşimi
Uygulanacak bölge temizlenir, tek kullanımlık jel pedler ağrılı bölgeyi ya da ilgili siniri kapsayacak şekilde yerleştirilir. Cihaz taşınabilir olduğu için özel bir oda gerekmez.
- III. UYGULAMA
Akım ve sıcaklık
Akımın şiddeti yavaş yavaş artırılır; hoşunuza giden, karıncalanma benzeri bir seviyede tutulur. Uygulama 20–30 dakika sürer ve ağrı vermez. Gerekirse sıcak ya da soğuk uygulama eklenir.
- IV. TAKİP
Egzersiz ve program
Ağrı azaldıktan sonra o güne uygun egzersizler yaptırılır. Fizyoterapistiniz seans sıklığını belirler ve ara günlerde yapacağınız hareketleri gösterir.
Elektroterapinin üstünlükleri
Ağrı tedavisinde ilaçla karşılaştırıldığında öne çıkan yanları.
İlaçsız ağrı kontrolü
Ağrı kesici kullanımını azaltır. Mide, böbrek ve karaciğer üzerindeki ilaç yükü olmadan ağrıyı baskılar.
Uygulama ağrısız
Hissedilen şey hafif bir karıncalanmadır. Şiddet size sorularak ayarlandığı için rahatsızlık vermez.
Egzersizi kolaylaştırır
Ağrı azaldığında güçlendirme ve hareket açıklığı çalışmaları çok daha verimli yapılabilir.
Ödem ve dolaşım
Belirli akım tipleri bölgedeki kan akımını artırır, şişliğin çözülmesini hızlandırır.
Kas kaybını yavaşlatır
Felç ya da uzun yatak istirahati sonrası çalışmayan kaslar elektrikle uyarılarak korunur.
Evde uygulanabilir
Cihazlar taşınabilir. Hastane yolu, bekleme ve hasta transferi ortadan kalkar.
Elektrik akımı ağrıyı nasıl azaltır?
Ciltten verilen düşük şiddetli akım, ağrıyı taşıyan ince sinir liflerinden daha hızlı ileten kalın lifleri uyarır. Omurilik düzeyinde bu uyarı ağrı sinyalinin önüne geçer; beyne ulaşan ağrı bilgisi azalır. Buna kapı kontrol mekanizması denir.
Bazı akım tipleri ise vücudun kendi ağrı kesicilerinin (endorfin) salınımını artırır ve bölgedeki kan dolaşımını hızlandırır. Kasa doğrudan verilen uyarı ise çalışmayan kasın kasılmasını sağlayarak erimesini yavaşlatır.
Hangi şikâyetlerde tercih edilir?
• Bel, boyun ve sırt ağrıları
• Kas spazmı ve tetik nokta kaynaklı ağrılar
• Boyun ve bel fıtığına bağlı sinir sıkışmaları
• Diz ve omuz kireçlenmesi (artroz) ağrıları
• Ameliyat sonrası ödem ve hareket kısıtlılığı
• Felç sonrası çalışmayan kasların uyarılması
Elektroterapi tek başına yeterli midir?
Elektroterapi ağrıyı azaltır ve dokunun iyileşmesini destekler; ancak zayıf kası güçlendirmez, bozuk duruşu düzeltmez. Bu nedenle tek başına uygulandığında etkisi geçicidir. Doğru yaklaşım, ağrının azaldığı dönemde egzersiz ve manuel terapi ile kalıcı sonuç almaktır. Ayrıntılar için fizik tedavide elektroterapi yazımıza bakabilirsiniz.
Hastaların en çok sorduğu
Elektroterapi acı verir mi?
Hayır. Uygulama sırasında karıncalanma ya da hafif titreşim benzeri bir his olur. Akımın şiddeti size sorularak ayarlanır; rahatsız edici bir seviyeye çıkarılmaz.
Kaç seans uygulanır?
Şikâyetin türüne göre değişir. Akut ağrılarda birkaç seans yeterli olabilirken, kronik ağrılarda ve felç rehabilitasyonunda 10–15 seanslık programlar uygulanır. İlk etki genellikle 2–3 seansta hissedilir.
Evde kişisel cihaz kullanabilir miyim?
Piyasadaki kişisel TENS cihazları düşük güçlüdür. Elektrotun yanlış yere konması etkisiz uygulamaya, bazı durumlarda ise şikâyetin artmasına yol açar. En doğrusu ilk uygulamaların fizyoterapist gözetiminde yapılması ve cihazı nasıl kullanacağınızın gösterilmesidir.
Hangi akımlar kullanılır?
En sık TENS (ağrı kontrolü), enterferansiyel akım (derin dokular), galvanik ve faradik akımlar (kas uyarımı) kullanılır. Ultrason ve sıcaklık uygulamaları da çoğu zaman programa eklenir. Seçim şikâyete göre fizyoterapist tarafından yapılır.
Kimlere uygulanmaz?
Kalp pili ve benzeri implant taşıyanlarda, gebelikte karın ve bel bölgesinde, uygulama alanında açık yara, enfeksiyon ya da tümör varsa, ileri kalp yetmezliğinde ve duyu kaybı olan bölgelerde uygulanmaz. Karar hekim ve fizyoterapist değerlendirmesiyle verilir.
Elektroterapi size uygun mu?
Ağrınızın kaynağını yerinde değerlendirelim. Fizyoterapistimiz evinize gelir; muayene eder, elektroterapinin uygun olup olmadığını söyler ve size özel bir program çıkarır. Bu ilk değerlendirme ücretsizdir.
Hemen arayın+90 (212) 983 40 67
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, muayene ve tıbbi tanının yerini tutmaz.
